subilgic Günlüğü, 21 Oca 18

Heh işte o 100 gram kesin bana geldi :D Tebrik ederim canım neşen daim olsun ;) 

Cok tesekkurler 😊❤️ tartilirken aklima geldi dedim umarim @EllissaA ya gitmemistir diye, 😁 

Umarım gelmemiştir Su ama içimden bir his öyle demiyor :D 

Haha yok yok korkulacak bisey yok geldikleri gibi giderler! Biz daha inatciyiz 😁😁 

Bel konusunda ben de sorun yaşıyorum, şu halimle sorun yaşıyorum. Yürüyüş mü yapmıştınız? Sizin ilerleme kaydetmeniz beni bayağı cesaretlendirdi ve ümitlendirdi şu an.:D 

@Meror sizin beliniz kac cm cok merak ettim :) evet yuruyus yaptim gunde en az 10bin adim ve egzersiz.  

Belim 65😂 bacak, kalça, basen, göğüs ince. O bölgelerde bi şey yok da bel bi incelmiyor😂 

@meror o kiloya 65 cok gibi geldi bana acaba yanlis olcuyo olabilir misiniz? Yani bel yerine karninizi olcuyor olabilirsiniz. Internetten belin nasil olculdugune bakip tekrar olcun :)  

Tabaklar bitti mi Su hanım? 

Oo Fat :)) caniniz cekmesin diye daha az paylasim yapiyorum artik.  

Ben de tabaklar sirtakiye kurban gitti diye üzülmüştüm :)  

Yok yok tabaklar iyi sorun fatsecret te :))  

Sizi de mi kızdırdılar efenim? Buzul çağını yaşadığımız günümüz coğrafyasına tropikal günler getiriyordunuz ne güzel :)  

Ah keşke yanlış yerden ölçsem ama en ince yerinden ölçüyorum. Şekerli gıda tüketimim çok fazla oldu bu hafta, onun da etkisi vardır mutlaka da ne kadar etkiler ki sonuçta😂