Arodaxis Günlüğü, 26 Oca 18

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ocak 2018:

1537 kcal

Yağ: 65,21g | Prot: 87,63g | Karb: 96,01g. Kahvaltı: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Öğle Yemeği: Barilla Вермишель Filini , Hortex Летние Овощи, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Akşam Yemeği: Фисташки, Guinness Пиво. Aperatifler/Diğer: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

😍👍

26 Oca 18 üye tarafından: belka100380

😊

26 Oca 18 üye tarafından: Arodaxis


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 26 Oca 18

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi