🖤Özlem Öğretmen🖤 Günlüğü, 03 Şub 18

🖤Özlem Öğretmen🖤 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2018:

465 kcal

Yağ: 30,78g | Prot: 24,79g | Karb: 24,53g. Kahvaltı: Tereyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Toz Biber. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Gün Kurusu. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

süpersin özlem maşallah takır takır kilo veriyorsun tebrikler😘😍

03 Şub 18 üye tarafından: sevdasolak

Teşekkürler Sevda devamı olur inşallah 😘😘😘

03 Şub 18 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Böylece 15 tatilde 2 kilo vercem dedim bitmeden 2,5 kilo vermiş oldum 🙂

03 Şub 18 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

🖤Özlem Öğretmen🖤 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

🖤Özlem Öğretmen🖤 Günlüğü, 03 Şub 18

Yorum Gönder

🖤Özlem Öğretmen🖤 Kilo Geçmişi