07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2481 kcal
|
Yağ: 127,47g | Prot: 59,85g | Karb: 272,02g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Торт Сырно-Шоколадный. Akşam Yemeği: Магнит Пампушки с Чесноком. Aperatifler/Diğer: Сырник. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|