09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 71,33g | Prot: 69,99g | Karb: 160,91g.
Kahvaltı: Amlou, Brownie, Amlou, Msemen. Öğle Yemeği: Steak Haché 5%, Gouda ou Edam, Sauce Béchamel, Courgette, Chou-Fleur, Carottes. Akşam Yemeği: Thé sans Sucre. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|