maddytepunkt Günlüğü, 17 Şub 18

...und das, obwohl ich in meiner Krankenwoche auch echt viel Mist gegessen habe 😍
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1083 kcal Yağ: 39,75g | Prot: 38,77g | Karb: 139,26g.   Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Aperatifler/Diğer: Kinder Choco Fresh, Zott Monte, Granatapfel. devamı için...
1568 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maddytepunkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.