20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2215 kcal
|
Yağ: 185,54g | Prot: 91,78g | Karb: 45,69g.
Kahvaltı: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сахарная Пудра, Лакомо Сливки 10%, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч. Öğle Yemeği: Клубника, Bonfesto Моцарелла, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. Aperatifler/Diğer: Русское Море Икра Минтая, Перепелиное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|