23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2347 kcal
|
Yağ: 209,18g | Prot: 94,97g | Karb: 21,52g.
Kahvaltı: President Творог 15%, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Akşam Yemeği: 365 Дней Охотничьи Колбаски, Бекон (в Любом Виде), Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Биопродукты Урбеч из Семян Подсолнечника, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы, Икра. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|