23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 63,09g | Prot: 53,11g | Karb: 115,83g.
Kahvaltı: Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Овсяноблин с Сыром. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Пахлава, Nescafe Coffee 3 in 1, Мандарины, Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 7,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|