21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 34,15g | Karb: 118,40g.
Kahvaltı: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Süt. Öğle Yemeği: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Akşam Yemeği: Biber Dolması, Biber Dolması. Aperatifler/Diğer: Hurma, Yağın İçinde Patlayan Tereyağlı Patlamış Mısır, Tatlı Salatalık Turşusu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emeraldsmother Kilo Geçmişi
|