06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 32,29g | Karb: 83,07g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Dürüm. Akşam Yemeği: Eti Karam Gurme Gofret. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|