08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3951 kcal
|
Yağ: 366,87g | Prot: 110,26g | Karb: 50,70g.
Kahvaltı: С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливки 33%. Öğle Yemeği: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Арахис, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. Akşam Yemeği: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Урбеч Урбеч из Кешью. Aperatifler/Diğer: Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лососем, Останкино Салями Итальянская, President Сыр Бри. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|