|
Ну и ничего:) есть не хочется, видимо, до обеда хватит:))
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 190,71g | Prot: 120,41g | Karb: 32,98g.
Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад 90%. Öğle Yemeği: Козий Сыр (Твердый), Урбеч Урбеч из Кешью, Рижское Золото Шпроты в Масле, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|