Arodaxis Günlüğü, 10 Mar 18

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

После зажорных дней на 2000кк отсутствие привеса — тоже хороший результат!

60 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 3,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mart 2018:

1782 kcal

Yağ: 111,26g | Prot: 75,94g | Karb: 115,43g. Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Москва". Öğle Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдь Соленая, Семга Жареная. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aperatifler/Diğer: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Москва", Черемушки Торт Медовик Домашний. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

здорово Юляш, это очень хорошо👍👍👍🎆🎆🎆

09 Mar 18 üye tarafından: kotofeika52302

Я так рада! 😊

09 Mar 18 üye tarafından: Arodaxis


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 10 Mar 18

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi