14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 35,48g | Prot: 48,24g | Karb: 95,60g.
Kahvaltı: банан Мини, Чизкейк, Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Сильпо Слойка с Вишней, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|