|
Застой:(
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 162,93g | Prot: 101,18g | Karb: 38,84g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Подсолнечное Масло, Яйцо, Coconut Secret Кокосовая Мука, President Творог 15%. Öğle Yemeği: Фундук Фундук, Almette Творожный Сыр Сливочный, Какао-Порошок (Несладкий), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baraka Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Дымов Колбаса Русская, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Свитлогорье Адыгейский Сыр. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|