_Стройная Günlüğü, 19 Mar 18

_Стройная Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg. Geriye kalan: 17,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2018:

951 kcal

Yağ: 44,14g | Prot: 55,68g | Karb: 81,96g. Kahvaltı: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Форель Стейк. Aperatifler/Diğer: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Зефир, Картофельный Салат, Омлет с Молоком. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

какие-то 100 граммов и ты из красной полосочки превращаешься в жёлтую!

19 Mar 18 üye tarafından: _Стройная


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_Стройная Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_Стройная Günlüğü, 19 Mar 18

Yorum Gönder

_Стройная Kilo Geçmişi