27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 39,83g | Prot: 59,92g | Karb: 87,24g.
Kahvaltı: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Öğle Yemeği: Kapuska. Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası, Köfte. Aperatifler/Diğer: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı), Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|