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Uff...ich glaube ich hatte Glück! Nachdem was ich da gestern, auf dem Geburtstag von der Oma von meinem Mann, in mich reingestopft habe hatte ich mit dem absoluten Horror gerechnet.
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74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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690 kcal
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Yağ: 30,04g | Prot: 22,91g | Karb: 75,92g.
Kahvaltı: Stockmeyer Leberwurst Fein, Stockmeyer Geflügel-Salami, Gutfried Hähnchen Lyoner, Aldi Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. devamı için...
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Haftada 5,6 kg alıyor
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