|
75300
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 32,90g | Karb: 69,94g.
Akşam Yemeği: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Mevsim Salata, Kuru Fasulye. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Firdes Öztürk Kilo Geçmişi
|