07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 35,47g | Prot: 59,39g | Karb: 187,62g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Öğle Yemeği: Ашан Груша Вильямс, Новосибхлеб Кулич Пасхальный. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Каждый День Кекс с Изюмом, Магнит Апельсин, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|