Edocan Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Sal 19: 1404 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
60,20g
 
33,24g
 
181,62g
- -
Pzt 18: 2324 * %122
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
78,20g
 
142,57g
 
251,11g
1868*  456
Temmuz 2023
Per 20: 2423 * %128
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,02g
 
105,34g
 
336,12g
- -
Haziran 2023
Sal 20: 326 * %17
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,38g
 
25,86g
 
10,43g
- -
Mayıs 2023
Per 25: 1131 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,28g
 
64,63g
 
110,05g
- -
Sal 23: 1150 * %61
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,99g
 
120,92g
 
71,33g
- -
Paz 21: 1316 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,46g
 
66,07g
 
114,54g
- -
Cmt 20: 1694 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
69,82g
 
87,91g
 
174,75g
- -
Cum 19: 1831 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
94,34g
 
91,50g
 
150,93g
- -
Çar 17: 1983 * %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
90,69g
 
108,89g
 
176,40g
- -
Sal 16: 1725 * %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
87,51g
 
114,85g
 
114,86g
- -
Eylül 2021
Cum 10: 1540 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
63,64g
 
89,65g
 
153,70g
- -
Cmt 4: 1067 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,10g
 
48,06g
 
128,64g
- -
Çar 1: 456 * %24
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,70g
 
25,20g
 
8,40g
- -
Ağustos 2021
Sal 31: 1244 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,88g
 
57,59g
 
181,62g
- -
Cum 27: 1122 * %59
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,94g
 
46,54g
 
186,15g
- -
Çar 25: 918 * %48
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,92g
 
31,84g
 
163,52g
- -
Sal 24: 1426 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
27,20g
 
90,71g
 
209,00g
- -
Paz 22: 1683 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,99g
 
57,21g
 
258,14g
- -
Cum 20: 1243 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
63,09g
 
56,29g
 
111,69g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.