En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2014 |
| Pzt 19: |
23 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,04g |
|
0,51g |
|
5,56g |
|
-
|
-
|
| Ocak 2013 |
| Çar 2: |
253 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
21,00g |
|
12,82g |
|
3,55g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2012 |
| Cmt 4: |
381
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
24,72g |
|
32,96g |
|
8,81g |
|
-
|
-
|
| Cum 3: |
801
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
29,72g |
|
109,89g |
|
23,12g |
|
-
|
-
|
|
|
