Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Russet House

Potato, White

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1
porsiyon başı
Enerji
676 kj
162 kcal
Yağ
0,19g
Doymuş Yağ
0,049g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,081g
Karbonhidratlar
37,60g
Şeker
1,30g
Fiber
3,4g
Protein
3,20g
Sodyum
457mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
616mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 16 Nis 12 11:38 ÖS
%8
TGD*
(162 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
162
Yağ
0,19g
Karb
37,6g
Prot
3,2g
1 içinde 162 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %91 karb, %8 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 x 1
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.