| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
849 kj
203 kcal
Yağ
16,92g
Doymuş Yağ
3,079g
Tekli Doymamış Yağ
6,364g
Çoklu Doymamış Yağ
6,072g
Karbonhidratlar
6,6g
Şeker
0,67g
Fiber
3g
Protein
8,78g
Sodyum
498mg
Kolesterol
79mg
Potasyum
167mg
Son Güncelleştirme: 28 Mar 23 02:25 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%71)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
203
|
|
Yağ
16,92g
|
|
Karb
6,6g
|
|
Prot
8,78g
|
|
Tahinli Ekmek bir porsiyonunda 203 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %71 yağ, %12 karb, %16 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
