Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: Elena222333

Каша

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
508 kj
121 kcal
Yağ
3,94g
Doymuş Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
14,27g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
8,92g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Son Güncelleştirme: 11 May 24 12:15 ÖS
%6
TGD*
(121 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%28)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
121
Yağ
3,94g
Karb
14,27g
Prot
8,92g
Каша bir porsiyonunda 121 vardır.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %45 karb, %28 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.