Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Aro

Dondurulmuş Ispanak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
96 kj
23 kcal
Yağ
0,00g
Karbonhidratlar
4,00g
Şeker
0,40g
Fiber
2,0g
Protein
3,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Ağu 23 03:51 ÖÖ
%1
TGD*
(23 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%0)
 
Protein (%43)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
23
Yağ
0g
Karb
4g
Prot
3g
100 g içinde 23 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %0 yağ, %57 karb, %43 prot.

Daha fazla Aro ürünleri:

Coconut Milk
Kakaolu Granola
Soya Sosu
Yer Fıstığı Ezmesi
Nar Ekşili Sos
  Bütün Aro ürünlerini göster
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.