Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Balkan

Süzme Peynir

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

862 kj

206 kcal

Yağ

16,00g

Doymuş Yağ

10,500g

Karbonhidratlar

4,60g

Protein

10,80g

Sodyum

2mg

Potasyum

335mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 26 May 22 02:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(206 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%9)

Yağ (%70)

Protein (%21)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

206

Yağ

16g

Karb

4,6g

Prot

10,8g

100 g içinde 206 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %70 yağ, %9 karb, %21 prot.

Daha fazla Balkan ürünleri:

Yarım Yağlı Tost Peyniri
Beyaz Peynir
Kaymak
Doğal Süt
Yarım Yağlı Kaşar Peyniri
	Bütün Balkan ürünlerini göster

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Yağsız)
	Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
	Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
	Akmina Mandalina Soda
	Freşa Mandalina
	Yedigün Mandalina
	Akmina Tropikal Aromali Soda

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.