Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Ekmecik

Lavaş Tortilla

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1222 kj

292 kcal

Yağ

5,00g

Doymuş Yağ

2,400g

Tekli Doymamış Yağ

1,800g

Çoklu Doymamış Yağ

0,800g

Karbonhidratlar

52,30g

Şeker

6,00g

Protein

7,50g

Sodyum

2mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 25 Kas 23 10:51 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%15

TGD*

(292 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%73)

Yağ (%16)

Protein (%11)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

292

Yağ

Karb

52,3g

Prot

7,5g

100 g içinde 292 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %16 yağ, %74 karb, %11 prot.

Daha fazla Ekmecik ürünleri:

Mısır Unu
Galeta Unu
Simit
Çekirdekli Galeta
Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği
	Bütün Ekmecik ürünlerini göster

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Algida Classics Antep Fıstıklı
	Eti Fındıklı Krema Dolgulu
	Ülker Yupo Kola
	Ülker Portakallı Dilim Kek
	MUNCHEY Tohum Kraker
	Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.