Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (200 g)

Özbek Pilavı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
porsiyon başı
Enerji
1415 kj
338 kcal
Yağ
15,87g
Doymuş Yağ
5,452g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,933g
Çoklu Doymamış Yağ
1,464g
Karbonhidratlar
36,34g
Şeker
0,65g
Fiber
1,3g
Protein
11,39g
Sodyum
382mg
Kolesterol
34mg
Potasyum
245mg
Son Güncelleştirme: 15 Eki 20 11:18 ÖS
%17
TGD*
(338 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%43)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
338
Yağ
15,87g
Karb
36,34g
Prot
11,39g
Özbek Pilavı (1 porsiyon) içinde 338 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %44 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 169
1 porsiyon (200 g) 338
1 kase 406

İlişkili Pilav türleri:

Pirinç Pilavı
  Daha Fazla Pilav Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Özbek Pilavı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Karabuğday Pilavı
Yayla Özbek Pilavı
Etli Pilav
Tavuklu Bulgur Pilavı
Nohutlu Pilav
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Arbella Arpa Şehriye
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Arpa Lavaş Ekmeği
Migros Arpa Şehriye
Nuh Ankara Arpa Şehriye
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Arpa Şehriye
Arbella Glutensiz Arpa Şehriye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.