Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

İç Pilav

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1600 kj
382 kcal
Yağ
10,5g
Doymuş Yağ
1,667g
Tekli Doymamış Yağ
3,426g
Çoklu Doymamış Yağ
3,736g
Karbonhidratlar
56,82g
Şeker
7,23g
Fiber
2,7g
Protein
15,54g
Sodyum
556mg
Kolesterol
168mg
Potasyum
372mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:56 ÖS
%19
TGD*
(382 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%25)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
382
Yağ
10,5g
Karb
56,82g
Prot
15,54g
İç Pilav (1 kase) içinde 382 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %25 yağ, %59 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 159
1 porsiyon (200 g) 319
1 kase 382

İlişkili Pirinç türleri:

Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Beyaz Pirinç
  Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

İç Pilav için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Pirinç Pilavı
Karabuğday Pilavı
Tavuklu Pilav
Nohutlu Pilav
Hamsili Pilav
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mom's Blueberry & Nuts Granola Bites
Proteinocean Electrolyte Blend
Eti Burçak Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi
Eti Burçak Hindistan Cevizli, Portakallı
Schär Pausa Ciok
Eti Tuzlu Çörek Otlu Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.