Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (85 g)

Basmati

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
1279 kj
306 kcal
Yağ
0,77g
Doymuş Yağ
0,181g
Tekli Doymamış Yağ
0,254g
Çoklu Doymamış Yağ
0,23g
Karbonhidratlar
65,51g
Şeker
0,1g
Fiber
1,2g
Protein
7,23g
Sodyum
123mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
96mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 05:01 ÖÖ
%15
TGD*
(306 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%88)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
306
Yağ
0,77g
Karb
65,51g
Prot
7,23g
Basmati (1 porsiyon) içinde 306 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %88 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz 102
1 porsiyon (85 g) 306
100 g 360

İlişkili Pirinç türleri:

Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Beyaz Pirinç
  Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Basmati için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Reis Basmati Pirinç
Basmati Pilav
Yayla Basmati Pirinç
Duru Basmati Pirinç
Duru Basmati Pirinç (Pişmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bahs Yüksek Protein Bar
Mom's Blueberry & Nuts Granola Bites
Eti Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi
Fropie Proteinli Glutensiz Granola Kajulu & Keten Tohumlu
Saf Protein Cips
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.