Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Bento

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
393 kj
94 kcal
Yağ
1,81g
Doymuş Yağ
0,553g
Trans Yağ
0,016g
Tekli Doymamış Yağ
0,753g
Çoklu Doymamış Yağ
0,302g
Karbonhidratlar
15,23g
Şeker
0,57g
Fiber
0,6g
Protein
3,65g
Sodyum
212mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
84mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 04:52 ÖÖ
%5
TGD*
(94 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
94
Yağ
1,81g
Karb
15,23g
Prot
3,65g
Bento (100 g) içinde 94 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %66 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 94
1 porsiyon (500 g) 470
1 box 470

İlişkili Pirinç türleri:

Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
  Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bento için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Bendo Erişte
Bendo Fiyonk Makarna
Bendo Arpa Şehriye
Bendo Çorum Mantısı
Bendo İrmik
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.