Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Berliner

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
1639 kj
392 kcal
Yağ
13,34g
Doymuş Yağ
7,066g
Tekli Doymamış Yağ
3,926g
Çoklu Doymamış Yağ
1,127g
Karbonhidratlar
58,91g
Şeker
15,46g
Fiber
2,1g
Protein
8,76g
Sodyum
192mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
176mg
Son Güncelleştirme: 03 Oca 23 04:49 ÖS
%20
TGD*
(392 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
392
Yağ
13,34g
Karb
58,91g
Prot
8,76g
Berliner (1 ) içinde 392 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %60 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 230
1 adet 392
1 porsiyon (170 g) 392

İlişkili Tatlılar türleri:

Elmalı Turta
Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı)
Çikolatalı Parçalı Kurabiye
Dondurma
Çikolatalı Kek
Pekan Pastası
  Daha Fazla Tatlılar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Berliner için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Feast Fındık Kremalı Bademli Berliner
Feast Frambuaz Aromalı Berliner
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fropie Proteinli Glutensiz Granola Kajulu & Keten Tohumlu
Eti Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi
Fellas Antep Fıstıklı ve Kakolu Meyve Barı
Bahs Yüksek Protein Bar
Saf Protein Cips
Eti Burçak Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.