Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1008 kj
241 kcal
Yağ
10,6g
Doymuş Yağ
4,409g
Tekli Doymamış Yağ
4,615g
Çoklu Doymamış Yağ
0,942g
Karbonhidratlar
22,84g
Protein
14,17g
Sodyum
528mg
Kolesterol
40mg
Potasyum
199mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%12
TGD*
(241 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%38)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
241
Yağ
10,6g
Karb
22,84g
Prot
14,17g
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç (100 g) içinde 241 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %38 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 241
1 sandviç 352

İlişkili Sandviçler türleri:

Peynirli Sandviç
Sığır Etli Sandviç
Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte
Hindili Sandviç Ezmeyle Birlikte
Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç
  Daha Fazla Sandviçler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Domuz Jambonlu Sandviç Ezmeyle Birlikte
Izgara Peynirli Sandviç
Peynirli Sığır Etli Sandviç
Biftek Sandviç
Mavi ve Rokfor Peynirli Salata
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rivos Yoğurt Mevsim Yeşillikleri
Doritos Dippas
Çerezos Cheese & Onion
Cheetos Maxx
Claimont Protein Cips
Harras Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.