| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
793 kj
190 kcal
Yağ
10,51g
Doymuş Yağ
2,171g
Tekli Doymamış Yağ
5,097g
Çoklu Doymamış Yağ
2,48g
Karbonhidratlar
21,62g
Şeker
10,63g
Fiber
0,6g
Protein
2,62g
Sodyum
204mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
54mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%49)
Protein (%5)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
190
|
|
Yağ
10,51g
|
|
Karb
21,62g
|
|
Prot
2,62g
|
|
Donut (1 orta boy) içinde 190 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %45 karb, %5 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
İlişkili Tatlılar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
