Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (55 g)

Fındık Lahmacun

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (55 g)
porsiyon başı
Enerji
506 kj
121 kcal
Yağ
3,29g
Doymuş Yağ
0,978g
Trans Yağ
0,125g
Tekli Doymamış Yağ
1,637g
Çoklu Doymamış Yağ
0,278g
Karbonhidratlar
17,5g
Şeker
0,57g
Fiber
1g
Protein
4,99g
Sodyum
62mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
103mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:34 ÖÖ
%6
TGD*
(121 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%25)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
121
Yağ
3,29g
Karb
17,5g
Prot
4,99g
Fındık Lahmacun (1 porsiyon) içinde 121 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %25 yağ, %59 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 121
1 porsiyon (55 g) 121
100 g 220

İlişkili Pizza türleri:

Etli ve Sebzeli Pizza
Etli Pizza
Etli ve Meyveli Pizza
Peynirli Pizza
Sebzeli Peynirli Pizza
  Daha Fazla Pizza Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fındık Lahmacun için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Lahmacun
Pek Food Klasik Lahmacun
Nimet Lahmacun
Aktaşlar Lahmacun
Tadım Fındık İçi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Beşler Burgu Makarna
Banetti Mac&Cheese
Metro Chef Taglıatelle
Porsi10 Mac&Cheese
Knorr Napoliten Soslu Çabuk Makarna Xl
Pastavilla Elbow


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.