| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
20 fındık
Enerji
736 kj
176 kcal
Yağ
17,01g
Doymuş Yağ
1,25g
Tekli Doymamış Yağ
12,783g
Çoklu Doymamış Yağ
2,218g
Karbonhidratlar
4,68g
Şeker
1,22g
Fiber
2,7g
Protein
4,19g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%10)
Yağ (%81)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
176
|
|
Yağ
17,01g
|
|
Karb
4,68g
|
|
Prot
4,19g
|
|
Fındık (20 ) içinde 176 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %81 yağ, %10 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Fındık türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
