| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 köfte (yaklaşık 5,5 cm çap)
Enerji
237 kj
57 kcal
Yağ
3,03g
Doymuş Yağ
0,405g
Tekli Doymamış Yağ
1,729g
Çoklu Doymamış Yağ
0,707g
Karbonhidratlar
5,41g
Protein
2,26g
Sodyum
50mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
99mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%37)
Yağ (%47)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
57
|
|
Yağ
3,03g
|
|
Karb
5,41g
|
|
Prot
2,26g
|
|
Falafel (1 köfte) içinde 57 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %47 yağ, %37 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
