Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Fesleğen

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
113 kj
27 kcal
Yağ
0,61g
Doymuş Yağ
0,041g
Tekli Doymamış Yağ
0,088g
Çoklu Doymamış Yağ
0,389g
Karbonhidratlar
4,34g
Şeker
0,3g
Fiber
3,9g
Protein
2,54g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
462mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(27 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%52)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
27
Yağ
0,61g
Karb
4,34g
Prot
2,54g
Fesleğen (100 g) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %53 karb, %31 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
5 yaprak 1
2 yemek kaşığı 1
100 g 27

İlişkili Baharat türleri:

Tuz
Karabiber
Sarımsak Tozu
Köri Tozu
Toz Biber
  Daha Fazla Baharat Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Barilla Fesleğenli Pesto Sos
Juss Fesleğen Tohumlu Karpuz Çilek
Knorr Fesleğenli Makarna Sosu
Ülker Fesleğenli Kraker
Pesto
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Milka Kakaolu Fındık Ezmesi
Fomilk Karamelize Fındık Sütü
Harras Karışım Kuruyemiş Kuru Meyve
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Fındık
Metro Chef Fermente Süzme Kaju
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar Yer Fıstığı ve Kakao


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.