Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1255 kj
300 kcal
Yağ
10,54g
Doymuş Yağ
5,334g
Tekli Doymamış Yağ
2,752g
Çoklu Doymamış Yağ
1,686g
Karbonhidratlar
38,43g
Şeker
3,45g
Fiber
1,8g
Protein
12,12g
Sodyum
560mg
Kolesterol
25mg
Potasyum
114mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:52 ÖÖ
%15
TGD*
(300 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%52)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kaşarlı Tost Kaşarlı Tost Kaşarlı Tost
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
300
Yağ
10,54g
Karb
38,43g
Prot
12,12g
Kaşarlı Tost (100 g) içinde 300 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %52 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 270
1 porsiyon (90 g) 270
100 g 300

İlişkili Tost türleri:

Kızarmış Çavdar Ekmeği
Texas Tostu
Kızarmış Kepekli Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Kızarmış Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Tost Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kaşarlı Tost için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sucuklu Kaşarlı Tost
Uno Büyük Tost Ekmeği
Kepekli Beyaz Peynirli Tost
Nimet Kepekli Tost Ekmeği
Halk Ekmek Tost Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fomilk Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz
İçim %0.5 Yağlı Süt
Sek %0,5 Yağlı Süt
Fomilk Hazelnut
Aro Coconut Milk
Güney %3 Yağlı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.