Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
porsiyon başı
Enerji
670 kj
160 kcal
Yağ
12,65g
Doymuş Yağ
1,099g
Tekli Doymamış Yağ
2,258g
Çoklu Doymamış Yağ
8,619g
Karbonhidratlar
8,66g
Şeker
0,46g
Fiber
8,2g
Protein
5,49g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
244mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%8
TGD*
(160 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%20)
 
Yağ (%67)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Keten Tohumu
 

Beslenme Özeti:

Kal
160
Yağ
12,65g
Karb
8,66g
Prot
5,49g
Keten Tohumu (30 g) içinde 160 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %20 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı, toprak 13
1 çay kaşığı, bütün 18
1 yemek kaşığı,toprak 37
1 yemek kaşığı, bütün 55
100 g 534

İlişkili Tohumlar türleri:

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Kurutulmuş Bütün Susam
  Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yayla Keten Tohumu
Tat Keten Tohumu
Arifoğlu Keten Tohumu
Reis Keten Tohumu
City Farm Organik Keten Tohumu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aroma Tropical Vişneli İçecek
Rioba Organik Smoothie
Migros Karışık Meyve Suyu
Mis Vişne Suyu
AOÇ Nar Suyu
Sek Cool Lime


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.