| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1946 kj
465 kcal
Yağ
18,3g
Doymuş Yağ
5,247g
Tekli Doymamış Yağ
9,498g
Çoklu Doymamış Yağ
2,368g
Karbonhidratlar
63,5g
Şeker
4,41g
Fiber
5g
Protein
10,8g
Sodyum
1238mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
181mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%55)
Yağ (%36)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
465
|
|
Yağ
18,3g
|
|
Karb
63,5g
|
|
Prot
10,8g
|
|
Kruton (100 g) içinde 465 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %55 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kruton türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
