| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kurutulmuş Chia Tohumları
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
2050 kj
490 kcal
Yağ
30,75g
Doymuş Yağ
3,176g
Tekli Doymamış Yağ
2,115g
Çoklu Doymamış Yağ
23,335g
Karbonhidratlar
43,85g
Fiber
37,7g
Protein
15,62g
Sodyum
19mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
160mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%34)
Yağ (%54)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
490
|
|
Yağ
30,75g
|
|
Karb
43,85g
|
|
Prot
15,62g
|
|
Kurutulmuş Chia Tohumları (100 g) içinde 490 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %54 yağ, %34 karb, %12 prot. |
İlişkili Tohumlar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
