Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
736 kj
176 kcal
Yağ
0,25g
Doymuş Yağ
0,046g
Tekli Doymamış Yağ
0,035g
Çoklu Doymamış Yağ
0,1g
Karbonhidratlar
36,46g
Şeker
0,16g
Fiber
2,2g
Protein
5,95g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
91mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%9
TGD*
(176 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
176
Yağ
0,25g
Karb
36,46g
Prot
5,95g
Kuskus (Pişmiş) (1 kase) içinde 176 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %85 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 112
1 kase 176
Diğer İlgili Gıdalar
Kuskus

İlgili gıdalar:

Pişmiş Karalahana
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş)
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca)
Hafif Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)
Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)
Pişmiş Kavzakökü
Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Burger King 9'Li Çıtır Peynir
Onur Yarım Yağlı Tost Peyniri
Yörüksüt Tam Yağlı Beyaz Peynir
Burger King 4'Li Çıtır Peynir
Peysan Çikolatalı Taze Peynir
Metro Chef Mascarpone


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.