Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (200 g)

Mantı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
porsiyon başı
Enerji
1505 kj
360 kcal
Yağ
9,07g
Doymuş Yağ
2,964g
Trans Yağ
0,283g
Tekli Doymamış Yağ
3,879g
Çoklu Doymamış Yağ
0,853g
Karbonhidratlar
53,02g
Şeker
4,15g
Fiber
2,3g
Protein
15,12g
Sodyum
344mg
Kolesterol
115mg
Potasyum
287mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 12:47 ÖÖ
%18
TGD*
(360 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%23)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
360
Yağ
9,07g
Karb
53,02g
Prot
15,12g
Mantı (1 porsiyon) içinde 360 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %23 yağ, %60 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çorba kaşığı 18
100 g 180
1 porsiyon (200 g) 360
1 kase 432

İlişkili Mantı türleri:

Etli Mantı
Peynirli Mantı
Domates Soslu Mantı
  Daha Fazla Mantı Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mantı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Bim Kıymalı Mantı
Superfresh Kayseri Mantısı
Nimet Mantı
Harras Patatesli Hingel
A101 Mantı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bahs Yüksek Protein Bar
Schär Pausa Ciok
Ozmo Dino Mini Eggs
Harras Mini Kornet Çilekli
Saf Protein Cips
Eti Tuzlu Çörek Otlu Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.