Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
110 kj
26 kcal
Yağ
2,92g
Doymuş Yağ
0,43g
Tekli Doymamış Yağ
1,122g
Çoklu Doymamış Yağ
1,206g
Karbonhidratlar
0,06g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
0g
Sodyum
110mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
4mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(26 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%99)
 
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
26
Yağ
2,92g
Karb
0,06g
Prot
0g
Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ) (1 yemek kaşığı) içinde 26 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %99 yağ, %1 karb, %0 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 26
100 g 175

İlişkili Margarin türleri:

Margarin
Margarin (Yağsız, Kalıp)
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
  Daha Fazla Margarin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bitkisel Yağ
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Karışık Turşu
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Bizim Vatan Karışık Turşu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Kühne Lahana Turşusu
Berrak Pancar Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.