Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 parça (1/12 450 g pasta)

Pandispanya

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 parça (1/12 450 g pasta)
porsiyon başı
Enerji
783 kj
187 kcal
Yağ
2,71g
Doymuş Yağ
0,82g
Tekli Doymamış Yağ
0,993g
Çoklu Doymamış Yağ
0,409g
Karbonhidratlar
36,35g
Protein
4,6g
Sodyum
144mg
Kolesterol
107mg
Potasyum
89mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%9
TGD*
(187 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
187
Yağ
2,71g
Karb
36,35g
Prot
4,6g
Pandispanya (1 parça) içinde 187 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %77 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 parça (1/12 450 g pasta) 187
100 g 297

İlgili gıdalar:

Pandispanya Keki
Çikolatalı Pandispanya
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.