Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Harras

Brokoli

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

117 kj

28 kcal

Yağ

0,40g

Doymuş Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

4,30g

Şeker

1,70g

Fiber

2,6g

Protein

3,00g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Tem 23 02:16 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(28 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%52)

Yağ (%11)

Protein (%37)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

0,4g

Karb

4,3g

Prot

100 g içinde 28 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %11 yağ, %52 karb, %37 prot.

Daha fazla Harras ürünleri:

Patatesli Hingel
Bütün Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata
Sade Kefir
Kakaolu Süt
Soğuk Baklava
	Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Brokoli :

Çin Brokolisi (Pişmiş)
Brokoli
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
	Daha Fazla Brokoli Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Dr. Oetker Beyaz Çikolatalı Sos
	Dr. Oetker Pasta Kreması
	Dr. Oetker Yüksek Proteinli Bardakta Puding
	Daphne Muz Aromalı Puding
	Danone Çikolatalı Puding
	Dr. Oetker Yüksek Proteinli Bardakta Puding (Çilekli)

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.