Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Harras

Tam Yağlı Ayran

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

139 kj

33 kcal

Yağ

2,00g

Doymuş Yağ

1,400g

Karbonhidratlar

1,80g

Şeker

0,00g

Fiber

1,8g

Protein

2,00g

Sodyum

700mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 29 Ağu 21 12:31 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(33 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%22)

Yağ (%54)

Protein (%24)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

Karb

1,8g

Prot

100 g içinde 33 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %54 yağ, %22 karb, %24 prot.

Daha fazla Harras ürünleri:

Patatesli Hingel
Bütün Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata
Sade Kefir
Kakaolu Süt
Soğuk Baklava
	Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Ayran :

Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
	Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Doğuş Taze Pastörize Peynir
	Milkten Yarım Yağlı Üçgen Peynir
	Onur Yarım Yağlı Tost Peyniri
	Yörükoğlu Krem Cheddar
	Kebir Tam Yağlı Taze Dil Peyniri
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.